在中国共产党百年华诞即将到来之际，中国文化传媒集团领导先后看望慰问了集团老党员，为他们颁授“光荣在党50年”纪念章，并向他们致以亲切问候和崇高敬意。集团领导分别看望了退休老党员张洪生、张英学、田玉生、马畏安、隗永魁、闫焕东、陈耕、梁溪虹八位老同志。集团领导与老同志一起促膝而坐，一起回忆往昔岁月，并为他戴上“光荣在党50年”纪念章、发放慰问金。八位老党员中，年龄最长的为98岁，最年轻的为71岁。他们一致感谢

投身基层志愿服务 郑州信息科技职业学院中牟支教团再出发7月3日,河南开放大学郑州信息科技职业学院中专部暑期“三下乡”支教团来到郑州市中牟县偲悦幼儿园开展支教活动，积极投身基层志愿服务工作，利用所学专业知识，扬支教人风采，助力乡村幼儿教育发展。该支教团入住偲悦幼儿园后，在领队朱有明老师的带领下首先与李邦奎园长进行了深入细致的交谈，探讨在支教期间每天活动的安排及每项活动的设计实施等细节，园长对支教团的这种

换季时最容易生病。这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化。这时候人体的免疫力就很重要了,良好的免疫力能让你的身体在不断变化的气候中岿然不动,时刻保持健康的最佳状态。而要想提高身体免疫力,则需关注五大营养素。一、铁铁是人体含量的必需微量元素,是血红蛋白的重要部分还可以促进发育；增加对疾病的抵抗力；调节组织呼吸,防止疲劳；构成血红素,预防和治疗因缺铁而引起的贫血；使皮肤恢复良好的血色。动

走路是最好的养生，平常多走走路，对身体是有很多益处的。人体有十二条经络，六条经络经过足部，包括三条阴经的起始点(脾经、肝经、肾经)，和三条阳经的终止点(膀胱经、胃经、胆经)。运动双脚，可以刺激到这些经络，让脚底的气血通畅，整个身体的筋脉都会更加舒活。特别是如果你：常常久坐、痰湿胖，湿热丑、上热下寒、腿脚总是怕冷、用脑过度、气血循环不畅、性情急躁，缺少耐心……这样的你，更要多走一走，促进身体下半身的气血

这些东西是血液垃圾的天敌！如果中年以后还不吃，你就会吃亏！不要小看了血液垃圾，这就是导致很多人长色斑、高血脂的根本原因。只有定期清除血液垃圾，才能促进你的血液循环，自然也就避免了很多疾病。你知道吃什么可以有效地清除血液垃圾吗？赶快跟七哥一起来看看吧！1、青椒青椒中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养元素，有防止血液凝固的作用。再加上丰富的叶绿素成分，血液中含有的毒素就再也不怕清除不掉啦你！与其他蔬

接吻是情侣或者夫妻之间再正常不过的一种恩爱方式了，尤其是对一些年轻男女朋友来说，接吻的情况很常见，在确定了恋爱关系之后，都会通过亲吻的方式来向对方表达爱意。其实接吻不仅能够促进双方感情升温，而且还有益于身体健康，尤其是对女性朋友来说，在平时生活中如果能经常接吻，身体会发生这4大惊喜”变化“，看看你变了吗？1、增强免疫力由于生活环境、遗传因素等不同，每个人身上的微生物群也会有所不同（这里主要指唾液细菌

猪肉是大家餐桌上常备的肉食，俗话说：猪身上全是宝。猪的每一个部位都可以拿来做美食。猪肉鲜美，做法多样，在市场上的地位可是非常抢手。尽管这两年猪肉受各种影响价格有所偏高，但丝毫不影响人们购买猪肉的热情。不光单纯的猪肉，就连猪蹄，猪头甚至猪肝，大肠等内脏肉货，大家也愿意买来做成各种餐桌美味。但我们要阐述一点，猪身上的这几个部位，还是尽量不要随意吃，关乎人的身体健康，平时尽可能避免。一般常食用的猪身部位

苦瓜，大家都知道是一种可以降低血糖、清热降火的菜品，但唯一的不足是苦瓜味苦，难入口。下面小编为大家介绍一下可以和苦瓜搭配的食物，这样既可以提高苦瓜的食疗效果，又可以使菜品更加可口。苦瓜猪肝，猪肝可补血、明目等，两者搭配，作用相辅，经常食用利于防癌。苦瓜辣椒，搭配辣椒不仅可以使菜品更加美味，而且苦瓜解除疲劳的功效和辣椒丰富的维生素C结合，更加是一道抗衰的菜肴。苦瓜豆腐，苦瓜和豆腐都是凉性食物，两者搭

谢女士，今年34岁，是家上市公司的高管。半月前发现肩部出现许多“小红点”，平时不痛不痒也不影响自己工作，就自己买了点药涂抹了一下。过了大约一周时间，谢女士不仅发现肩部的“小红点”没有减少反而越来越多，而且脸色发黄，就请假到附近医院做了下检查。在做B超时发现谢女士肝内有明显的结节出现，血液结果显示其甲胎蛋白含量高达570ug/L，最终确诊为肝癌。谢女士拿到结果后，失声大哭，不明白为什么身体好端端地会出现这种结

洗澡是帮助人们赶走暑热的好方法，很多人在炎热的夏季都喜欢早起洗澡，开启新的一天。虽然洗澡的时间、水的温度等都是很私人化的习惯，但一些不恰当的习惯可能会对皮肤造成伤害。洗澡水温过高“洗澡应该用温水，水温不宜过高。”专业美容师Alison Angold说，“洗澡水温过高不仅会使皮肤干燥，还会破坏皮肤表面的屏障——酸性保护层。”皮肤的酸性保护层由汗液和皮脂组成，为我们提供了一层看不见的抗菌保护，可以防止细菌进入皮肤

很多人喜欢在晚上的时候出去走走路，一来吃饱喝足，饭后走走有利于消化，二来走路能够散心，也能达到锻炼的效果。但是63岁的葛大爷，却遇到了这样一件烦心事，最近几天他走路的时候，总是感到腿痛，麻木，抽筋，以为是缺钙，还让老伴去药店买了很多补钙的药物，但是吃下去，葛大爷的症状不仅美好，反而更严重了。在老伴的陪伴下，葛大爷来到医院，通过检查，医生发现，导致葛大爷腿部不适的罪魁祸首，根本不是缺钙，而是血栓。医生

华子的两个学生，为了喝酸奶的事争执不休，一个说喝酸奶可以补充益生菌，促进消化，另一个说喝酸奶就是可以替代牛奶补充营养，但没啥保健的作用，于是找华子来评理，谁说的才对？华子说，两个人都不算错，也不全对。酸奶的种类不一样，补充营养的作用大致相同，但是想补充益生菌，产生保健的作用，就要满足几个条件才可以。一、酸奶可以用于乳糖不耐受者酸奶是以鲜牛奶作为原料，添加了益生菌，再经过发酵而制成。在牛奶发酵的过程

对于鸿蒙，国产厂商集体沉默华为正式发布鸿蒙系统后，在国内引起了一阵又一阵的热议，无数花粉都想要成为真正的鸿蒙用户。截至目前，鸿蒙OS正在进行第三批内测活动，多款荣耀老机型也有机会更新升级，而且还有知情人士透露称，如今鸿蒙OS的用户已经突破了1800万。上线不到一个月的时间，就拥有超过1800万的用户，华为鸿蒙的受欢迎程度可见一斑。更何况这还只是华为和荣耀的手机能够升级，如果其它厂商也开始适配，那么鸿蒙OS拥有的

在三星的手机业务中，有很多明星产品系列，除了成名已久的 S 系列、Note 系列、W 系列，Z 系列也凭借折叠屏特殊的产品形态后来者居上。相对来说，F 系列的「名气」要小一些，所扮演的角色也和以上几个产品系列有所不同，以普及 5G 为现阶段主要目标。这篇文章要给大家介绍的，便是一款来自 F 系列的新品——三星 Galaxy F52 5G。它吸引人的地方，更多源于定价，你很难想象一款 1999 元的 5G 手机，竟然是出自三星之手。价格之外，

爆料大神Onleaks分享了三星Galaxy Z Fold 3折叠屏手机的高清外形渲染图和主要配置参数，感兴趣的来了解下。作为三星的第三代折叠屏，外形方面延续书本开合式形态，展开后的三围是158.1×64.8×14.5mm，折叠后是158.1×128.1×6.6mm，外壳可选黑色、绿色、银色三大配色。主要配置方面，处理器为骁龙888，外面是一块6.2英寸显示屏，展开后则是7.5英寸大屏，支持120Hz刷新率、S-Pen手写笔等。比较特别的是，在第一代